ไทยได้ใช้แล้วฟีเจอร์เด็ดบน Apple Watch แจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

วันนี้ได้ใช้กันซะทีกับฟีเจอร์การแจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ บน Apple Watch  สำหรับผู้ใช้ในประเทศไทย

ฟีเจอร์แจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะหลับ บน Apple Watch

Apple Watch  ตั้งแต่รุ่นที่ 9 10 และ Ultra 2  จะใช้ฟีเจอร์แจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้  อุปกรณ์ตรวจจับรูปแบบการหายใจเป็นเซ็นเซอร์ขนาดเล็กมากๆ 

Apple Watch จะวิเคราะห์ข้อมูลนี้ทุก ๆ 30 วัน  หากพบว่า มีสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับในระดับปานกลางถึงรุนแรง  ก็จะส่งข้อมูลแจ้งเตือนให้เราไปปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพต่อไป

สามารถดึงข้อมูลเป็นไฟล์ PDF  แสดงช่วงเวลาที่อาจเกิดภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับย้อนหลังได้ถึง 3 เดือน

สำหรับอัลกอริทึมการแจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับนี้พัฒนาขึ้นโดยใช้การเรียนรู้ของระบบขั้นสูงและข้อมูลจากการทดสอบการหยุดหายใจขณะนอนหลับในระดับคลินิกจำนวนมาก คุณสมบัตินี้ได้ ผ่านการทดสอบ ในการวิจัยทางคลินิกซึ่งถือว่ามีขนาดใหญ่สำหรับเทคโนโลยีด้านภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ โดยในการศึกษาทางคลินิกเพื่อทดสอบผลนั้น ผู้เข้าร่วมทุกรายที่อัลกอริทึมตรวจพบล้วนมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับอย่างน้อยในระดับเล็กน้อย

แต่ต้องสวม Apple Watch  นอนอย่างน้อย 10 คืน ในช่วงเวลา 30 วัน ข้อมูลจะถูกวิเคราะห์

วิธีใช้งานฟีเจอร์ แจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

เปิดแอปสุขภาพบน iPhone  เลือกระบบทางเดินหายใจ  ภายใต้การแจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ให้แตะตั้งค่า ทำตามขั้นตอนที่ระบบแนะนำ เปิดการแจ้งเตือน แค่นี้ก็เสร็จสิ้น

AirPods Pro 2   ยกระดับการช่วยฟัง Hearing Test สำหรับผู้บกพร่องทางการได้ยิน

AirPods Pro 2  ยกระดับตัวเองอีกขั้นเป็นอุปกรณ์ช่วยฟังสำหรับผู้บกพร่องทางการได้ยิน ระดับเล็กน้อย-ปานกลาง

วันนี้เปิดให้ผู้ใช้ในไทยใช้ฟีเจอร์นี้ เพื่อสัมผัสคุณสมบัติอุปกรณ์ช่วยฟังคุณภาพเดียวกับที่ใช้ในคลินิก

ผู้ใช้ AirPods Pro 2    สามารถทดสอบการได้ยินระดับคลินิกที่ใช้งานได้ง่าย หรือ Hearing Test โดยอิงจากวิธีมาตรฐานทางการแพทย์  หรือ การตรวจสมรรถภาพการได้ยินด้วยเสียงบริสุทธ์ (pure-tone audiometry) ซึ่งผู้ใช้ทำได้ด้วยตนเองผ่าน AirPods Pro และ iPhone หรือ iPad ที่รองรับ ใช้เวลาประมาณ 5 นาที ในสภาพแวดล้อมที่เงียบ

หลังจากนั้น จะได้ผลลัพธ์การทดสอบ แสดงเป็นตัวเลข บ่งบอกถึงระดับการสูญเสียการได้ยินของหูแต่ละข้าง และคำแนะนำ  นำข้อมูลนี้แชร์ให้แพทย์เฉพาะทางได้

คุณสมบัติใหม่นี้จะเปลี่ยน AirPods Pro 2 ให้กลายเป็นอุปกรณ์ช่วยฟังระดับคลินิก

นอกจากนี้ ในชีวิตประจำวัน เสียงจากอุปกรณ์ต่างๆ ในบ้าน หากทำอะไรซ้ำๆ เจอเสียงดังทุกวันในระยะเวลานานๆ ก็มีผลต่อสุขภาพหูได้ เช่น เสียงเครื่องตัดหญ้า เครื่องดูดฝุ่น   อยู่ในสนามกีฬา ดูคอนเสิร์ต ฯลฯ   ซึ่ง AirPods Pro 2  ยังมีคุณสมบัติการลดเสียงดัง

โดยจุกหูฟังจะช่วยลดเสียงรบกวน   คุณสมบัติการลดเสียงดังนี้จะเปิดใช้งานโดยอัตโนมัติในโหมดฟังเสียงภายนอกและโหมดเสียงที่ปรับตามสภาพแวดล้อม

นับจากนี้ อุปกรณ์ที่อยู่บนตัวเรา จะไม่ใช่แค่สวมใส่ ดูเวลา หรือฟังเพลงเหมือนที่เคย แต่ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ทำให้มีประสิทธิภาพเป็นเหมือนเพื่อนคอยดูแลสุขภาพในเบื้องต้น   แต่อย่างไรก็ตาม หากพบปัญหาสุขภาพหรือกังวลควรรีบไปปรึกษาแพทย์ พร้อมข้อมูลเหล่านี้จะดีที่สุดค่ะ