นมแม่มีน้อย ตำรับยาประสะน้ำนมช่วยได้

นมแม่เป็นอาหารที่ดีและเหมาะสมที่สุดสำหรับเด็ก เพราะมีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่มีคุณค่า เหมาะกับการเจริญเติบโตของเด็ก นมแม่หยดแรกเปรียบเสมือนวัคซีนในการป้องกันโรคเพราะมีภูมิคุ้มกันโรคที่ไม่สามารถหาได้จากอาหารอื่น

องค์การอนามัยโลกแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่เพียงอย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 6 เดือน หลังจาก 6 เดือนจนถึง 2 ขวบ ก็ควรให้นมแม่ควบคู่ไปกับอาหารตามวัย

สำหรับคุณแม่ที่อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่มีปัญหาน้ำนมไหลน้อย มีปริมาณไม่เพียงพอ กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำ “ตำรับยาประสะน้ำนม” ตำรับยาสมุนไพรที่มีประวัติการใช้ในการบำรุงน้ำนมมารดาหลังคลอดมาอย่างยาวนาน มีสรรพคุณบำรุงน้ำนม ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนม และกระตุ้นการไหลของน้ำนมแม่ให้ดีขึ้น

จากข้อมูลการวิจัยเปรียบเทียบการใช้ยาประสะน้ำนมกับยาดอมเพอริโดน ในการกระตุ้นการสร้างน้ำนมมารดาหลังผ่าคลอดของแผนกสูตินรีเวช โรงพยาบาลหนองบัวลำพู พบว่า ยาประสะน้ำนม ซึ่งเป็นยาสมุนไพร มีประสิทธิผลทำให้มารดาหลังคลอด มีปริมาณน้ำนมในการเลี้ยงลูกมากกว่าการใช้ยาดอมเพอริโดน อีกทั้ง ยังไม่พบอาการข้างเคียงหรือภาวะแทรกซ้อนใดๆอีกด้วย

ถือว่าตำรับยาประสะน้ำนมเป็นทางเลือกที่ดีและมีความปลอดภัยสูงสำหรับมารดาหลังคลอดที่กำลังประสบกับปัญหาเกี่ยวกับน้ำนมมาน้อยหรือมีไม่เพียงพอ อีกทั้งยาประสะน้ำนมยังเป็นยาสมุนไพรในบัญชียาหลักแห่งชาติอีกด้วย ถ้าสนใจตำรับยาประสะน้ำนม ก็สามารถปรึกษาแพทย์แผนไทยในสถานพยาบาลของรัฐใกล้บ้านได้ทั่วประเทศ

นอกจากตำรับยาประสะน้ำนม สมุนไพรพื้นบ้าน ก็สามารถช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมได้เช่นกัน เช่น ขิง สรรพคุณ แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ คลื่นไส้อาเจียน และช่วยกระตุ้นน้ำนม  บวบ สรรพคุณ ผลอ่อนช่วยระบายท้อง ขับลม บำรุงน้ำนม ฟักทอง สรรพคุณ บำรุงร่างกาย บำรุงน้ำนม น้ำเต้า สรรพคุณ ผลอ่อนช่วยบำรุงน้ำนม ข้าวโพดอ่อน สรรพคุณ ช่วยให้การหลั่งน้ำนมเป็นปกติ ใบแมงลัก สรรพคุณ ช่วยขับลม และช่วยให้น้ำนมไหลดี และ หัวปลี สรรพคุณ ช่วยเพิ่มน้ำนม

สมุนไพรเหล่านี้สามารถนำมาปรุงเป็นเมนูอาหารให้คุณแม่หลังคลอดได้หลากหลายเมนู อาทิ แกงเลียง แกงส้ม ผัดบวบใส่ไข่ ผัดฟักทอง ไก่ผัดขิง เป็นต้น สำหรับน้ำสมุนไพรที่ช่วยบำรุงน้ำนม คือ น้ำขิง ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี และมีส่วนช่วยในการบำรุงน้ำนมมารดาหลังคลอดได้อีกด้วย